Steznik za skočni zglob sa čičak trakama — univerzalna veličina

Podesiva kompresija i fiksacija pete, bez tvrde ortoze

• ✅ Dve čičak trake — pritisak podešavate rukom, bez pertli i kopči.
• ✅ Fiksacija pete — stopalo ne klizi u steznik pri promeni pravca.
• ✅ Univerzalna veličina — jedan komad nosi i leva i desna noga.
• ✅ Prozračna tkanina — noga se manje znoji tokom višesatnog nošenja.
• ✅ Tanak profil — ulazi u patiku i ne diže stopalo iz đona.

Steznik za skočni zglob sa čičak trakama drži zglob u stabilnom položaju dok hodate. Elastična tkanina obuhvata članak, a dve trake preko nje zatežete koliko vam treba. Peta ostaje fiksirana, pa se steznik ne pomera pri koraku.

Kupuju ga ljudi koji su jednom uganuli članak i sada ga čuvaju. Zglob posle uganuća duže ostaje nesiguran na neravnom terenu. Steznik ne leči ligament, ali smanjuje osećaj da će stopalo ponovo da se izvrne.

Gde se nosi i kada

• Trening u teretani — čučnjevi i iskoraci opterećuju članak bočno, traka drži zglob u osi.
• Trčanje po asfaltu — ponovljeni udarci se skupljaju, kompresija smanjuje osećaj umora u zglobu.
• Fudbal i košarka na betonu — nagli zaokreti su najčešći uzrok izvrtanja stopala.
• Planinarenje i šumske staze — koren ili kamen pod nogom ne završi uvek uganućem.
• Rad na nogama — konobari, prodavci i majstori stoje osam sati, članak otiče pred kraj smene.
• Prve nedelje posle uganuća — zglob se ponovo pokreće, a steznik ograničava krajnje amplitude.

Kako se stavlja prvi put

Navucite steznik preko stopala kao čarapu, tako da peta uđe u otvor. Poravnajte šav sa sredinom pete.

Zatim zategnite donju traku oko stopala, pa gornju oko članka. Traka treba da drži, ne da seče. Ako prsti trnu ili koža pobeli, otpustite jedan zub čička.

Prvi dan nosite ga dva do tri sata i posle toga pogledajte kožu. Ako nema tragova pritiska, produžite nošenje.

Održavanje i pranje

Perite ga rukom u mlakoj vodi sa blagim deterdžentom. Mašina i omekšivač skraćuju vek elastičnim vlaknima.

Zatvorite čičak trake pre pranja da ne pokupe končiće sa tkanine. Sušite ga ravno, na sobnoj temperaturi, dalje od radijatora. Sušilica i direktno sunce stvrdnu gumu u vlaknima.

Ako ga nosite svaki dan, uzmite dva komada i menjajte ih. Vlažan steznik gubi kompresiju dok se ne osuši.

Šta ovaj steznik nije

Nije tvrda ortoza sa bočnim šinama i ne zamenjuje gips. Kod preloma, jakog otoka ili bola koji traje duže od nedelju dana ide se kod lekara.

Nije ni pomagalo koje se izdaje na recept. To je elastična podrška za svakodnevno nošenje i rekreaciju.

Ne rešava ravna stopala ni bol u kolenu. Za to postoje ulošci i drugačija pomagala.

Elastični steznik, zavoj ili tvrda ortoza

Elastični zavoj motate svaki put ispočetka, pa pritisak nikad nije isti. Steznik sa čičak trakama daje približno isti pritisak svaki put kad ga stavite.

Tvrda ortoza sa šinama drži zglob čvršće i koristi se posle težih povreda. Glomazna je, teško ulazi u patiku i skraćuje korak.

Ovaj model stoji između ta dva: drži više od zavoja, manje od ortoze, a ostaje dovoljno tanak za obuću.

Ceo asortiman pomagala i nege stoji u kategoriji Lepota i Zdravlje. Ako uveče hodate po neravnom terenu, pogledajte baterijske lampe i kamp LED lampe koje osvetle stazu pre nego što stopalo upadne u rupu. Sitnice koje olakšavaju oporavak kod kuće nalaze se u kategoriji Sve za Domaćinstvo.

Šta kažu kupci

Drži na parketu

Igram košarku u sali dva puta nedeljno i članak mi je slaba tačka posle starog uganuća. Zategnem gornju traku malo jače i zglob stoji mirno kroz ceo meč. Ne klizi niz nogu kao elastični zavoj koji sam pre motao.

— Nemanja P., Novi Sad

Stigao brzo, koristim ga svaki dan

Uganula sam članak na stepenicama i tražila nešto za period dok se ne vratim na trening. Kurir je doneo paket drugog dana i platila sam pouzećem. Nosim ga po ceo dan ispod patike, koža ne trpi jer se ne znoji preterano.

— Jelena M., Beograd

Kupila ocu za planinarenje

Otac ide u Stare planine sa društvom i stalno se žalio da mu se stopalo izvrće na kamenju. Uzela sam mu ovaj steznik kao poklon za rođendan. Kaže da mu je silazak najviše lakši, jer noga ne beži u stranu.

— Milica S., Niš

Ko ovo kupuje i zašto

• Rekreativac koji trči tri puta nedeljno — Trkač koji nedeljno pređe 20 kilometara po asfaltu i stazi. Članak se najviše umori na spustu i na neravnom delu, gde stopalo ide u stranu. Traka preko članka drži zglob u osi, a tanka tkanina staje u patiku bez podizanja pete iz đona. Posle trčanja se skida za dve sekunde.
• Ko se oporavlja posle uganuća — Čovek koji je pre mesec dana izvrnuo članak i sada opet hoda normalno, ali još nema poverenja u nogu. Steznik ograničava krajnje amplitude pokreta i drži petu na mestu, pa se stopalo teže izvrne na stepenicama ili ivičnjaku. Ne leči ligament, ali skida strah od ponovnog pogrešnog koraka.
• Ko radi osam sati na nogama — Konobari, prodavci, medicinske sestre i majstori na terenu. Pred kraj smene članak otekne i javi se tup pritisak sa strane. Ravnomerna kompresija po celom obimu zgloba smanjuje taj osećaj težine, a prozračna tkanina znači da noga ne bude mokra posle šest sati u zatvorenoj obući.
• Domaćinstvo u kom ga koristi više ljudi — Univerzalna veličina i simetričan kroj znače da isti komad nosi i otac i sin, na levoj ili desnoj nozi. Za porodicu koja povremeno igra fudbal ili ide u planinu to je jedan komad u ormanu umesto tri. Čičak se podešava za svaki obim članka posebno, pa se ne bira veličina unapred.
• Stariji ukućani nesigurni na nogama — Roditelj koji izlazi u prodavnicu i plaši se ivičnjaka i mokrih pločica. Fiksacija pete i stabilan obruč oko članka daju čvršći oslonac pri koraku. Steznik se navlači kao čarapa, bez pertli i kopči koje traže savijanje do poda, pa se stavlja sam bez tuđe pomoći.

Često postavljana pitanja

Da li steznik odgovara i levoj i desnoj nozi?

Da. Kroj je simetričan i veličina je univerzalna, pa isti komad ide na obe noge. Otvor za petu se poravna sa sredinom pete, a trake se onda zategnu po obimu vašeg članka. Ako ga koristi više ukućana, svako podesi čičak za sebe.

Koliko čvrsto treba zategnuti čičak trake?

Toliko da steznik drži zglob, a da između trake i kože stane prst. Ako prsti trnu, koža pobeli ili osetite bockanje, otpustite jedan zub čička. Prvi dan ga nosite dva do tri sata i posle toga pogledajte kožu, pa produžite nošenje ako nema tragova pritiska.

Kako se naručuje i plaća?

Naručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.

Može li se nositi ispod patike tokom treninga?

Može. Profil je tanak, pa se noga uvuče u patiku bez razvezivanja pertli do kraja. Kod uskih patika broj stopala može delovati tesnije, pa pertle popustite za jednu rupicu. Ne preporučuje se nošenje preko debele čarape jer se tada gubi kontakt sa člankom.

Mogu li da vratim?

Da, 30 dana od prijema bez pitanja. info@kupilica.com ili 062/966-41-79.