Jastuk za trakciju vrata skida pritisak s vrata za 15 minuta dnevno
- ✅ Tri nezavisne komore — svaka se naduvava posebno, birate sami koliko izduženje ide.
- ✅ Ručna pumpa sa ventilom — napumpate do nivoa koji vam odgovara, zatim zatvorite crevo.
- ✅ Sklapa se na veličinu pesnice — ispumpan staje u fioku ili torbicu za nošenje.
- ✅ Mek flanel uz kožu — briše se vlažnom krpom, ne izaziva iritaciju.
- ✅ Koristi se sedeći, 15 do 30 minuta — bez ležanja, dok gledate TV ili radite.
Jastuk za trakciju vrata na naduvavanje radi po principu koji fizioterapeuti zovu cervikalna trakcija — blago izduženje vrata koje razdvaja pršljenove i skida pritisak nakupljen tokom dana. Tri odvojene komore naduvavate ručnom pumpom, jednu po jednu, dok ne osetite udobnu potporu bez stezanja.
Najčešće ga koriste ljudi koji po ceo dan sede za računarom i uveče osećaju stezanje u vratu i ramenima. Napumpate ga za manje od minuta, sednete u fotelju i pustite vrat da radi ono što inače radi kod fizioterapeuta, samo bez zakazivanja termina.
Kada se jastuk za trakciju vrata najčešće koristi
-
Posle radnog dana za kompjuterom — sednete uveče, napumpate ga do drugog nivoa i držite 15 do 20 minuta uz televizor.
-
Nakon duže vožnje automobilom — vrat se ukoči od držanja glave u istom položaju satima, jastuk vraća pokretljivost pre nego što legnete.
-
U pauzi između treninga gornjeg dela tela — rekreativci ga koriste da smanje napetost pre nego što se nakupi.
-
Ujutru posle buđenja sa ukočenim vratom — kratka sesija olakšava prve pokrete glave.
-
Na putu, u hotelskoj sobi ili kod rodbine — ispumpan staje u torbicu za nošenje, pa ide sa vama gde god putujete.
-
Kao dopuna fizikalnoj terapiji kod kuće — koristi se između poseta fizioterapeutu, ne umesto njih.
Prva upotreba u tri koraka
Postavite jastuk oko vrata i zakopčajte kopču sa prednje strane, bez pritezanja. Zatim ručnom pumpom naduvavajte komore jednu po jednu, počevši od najniže, dok vrat ne oseti udobnu potporu bez pritiska koji smeta.
Prvih nekoliko puta koristite samo prvi ili drugi nivo, dok ne procenite kako vrat reaguje. Sesija traje 15 do 30 minuta, sedeći ili blago naslonjeni — nikad u hodu i nikad u ležećem položaju. Nakon upotrebe otpustite vazduh, sklopite jastuk i odložite ga na suvo mesto.
Šta ovaj jastuk nije
Ovo nije jastuk za spavanje niti zamena za pregled kod ortopeda ili fizijatra. Ne rasteže vrat preko granice koju sami podesite i ne radi ništa dok ga nosite u hodu ili vozite auto. Kod dijagnostikovanih oštećenja kičme, prva upotreba ide uz savet lekara, ne umesto njega. Nije namenjen deci mlađoj od 14 godina bez nadzora odrasle osobe.
Zašto tri komore, a ne jedna
Jednoslojni model ima samo jedan balon vazduha koji se naduva odjednom, pa je teško podesiti tačan pritisak — ili je premekano ili odmah previše. Tri odvojene komore rade postepeno: prva podiže osnovnu potporu, druga i treća fino dozivaju pritisak dok se ne oseti razlika bez nelagodnosti. Za osobe s dužim ili kraćim vratom to znači da model radi podjednako dobro bez obzira na građu.
Specifikacije
| Broj vazdušnih komora |
3, svaka se naduvava zasebno |
| Sistem punjenja |
ručna pumpa sa crevom i ventilom |
| Materijal navlake |
mek flanel, periv vlažnom krpom |
| Preporučen uzrast |
od 14 godina |
| Preporučeno trajanje sesije |
15 do 30 minuta |
| Težina |
[dopuniti] |
| Dimenzije, ispumpan |
[dopuniti] |
Sadržaj kutije
- Troslojni jastuk za trakciju vrata
- Ručna pumpa sa crevom
- Torbica za nošenje
Pogledajte i ostale proizvode iz kolekcije Lepota i zdravlje, gde su i ostala pomagala za svakodnevnu negu tela, ili istražite Sve za domaćinstvo za dodatne artikle za opuštanje kod kuće. U istoj kolekciji zdravlja i nege nalazi se i oprema za masažu i relaksaciju.
Šta kažu kupci
Konačno nešto što stvarno oseti razliku
Radim od kuće i uveče mi je vrat kao daska. Prve večeri sam napumpala samo do drugog nivoa i posle petnaest minuta osetila sam pravu razliku u pokretljivosti. Koristim ga skoro svako veče.
— Jelena M., Novi Sad
Stigao brzo, kurir mi je javio unapred
Poručila sam u ponedeljak, u sredu je jastuk već bio kod mene. Kurir je nazvao pola sata pre dolaska, platila sam gotovinom kad je stigao. Sam proizvod je jednostavan za upotrebu, uputstvo nije ni trebalo.
— Snežana R., Kragujevac
Kupila mužu za rođendan, sad ga oboje koristimo
Nisam znala šta da poklonim, a on stalno priča o bolu u vratu posle posla. Isprobao je prve večeri, sedeći u fotelji, i sad se smenjujemo ko će ga koristiti pre nego što legnemo. Praktičan poklon, ništa komplikovano za sastavljanje.
— Ana T., Niš
Ko ovo kupuje i zašto
-
Kancelarijski radnik sa hroničnim bolom u vratu — Neko ko po osam sati sedi za monitorom i uveče oseća stezanje u ramenima i potiljku. Kratka sesija posle posla smanjuje napetost pre nego što preraste u glavobolju, bez čekanja na termin kod fizioterapeuta.
-
Neko ko nema vremena za redovnu fizikalnu terapiju — Fizikalna terapija traži zakazivanje, čekanje i dolazak u drugi deo grada. Ovaj jastuk daje isti princip trakcije kod kuće, uveče posle posla ili ujutru pre nego što deca ustanu — petnaest minuta bez izlaska iz stana.
-
Poklon za roditelje koji rade za kompjuterom — Praktičan poklon za majku ili oca koji se žale na vrat posle celog dana rada od kuće. Ne traži uputstvo za sklapanje ni prostor za skladištenje — stane u fioku, a koristi se čim se otpakuje.
-
Vozač na duže relacije — Ko provodi sate iza volana zna kako vrat oduzme popodne posle vožnje. Držite jastuk u torbi ili gepeku i naduvate ga čim stignete, pre nego što se napetost pretvori u glavobolju.
-
Kupac koji traži jeftiniju alternativu skupljim pomagalima — Profesionalni uređaji za cervikalnu trakciju u ordinacijama koštaju višestruko više i zahtevaju stručno lice. Ovaj jastuk koristi isti princip, samostalno i kod kuće, za sve koji žele da probaju metodu pre nego što ulažu u skuplje rešenje.
Često postavljana pitanja
Da li se jastuk može koristiti tokom spavanja?
Ne, jastuk je namenjen upotrebi u budnom stanju, dok sedite ili ste blago naslonjeni. Korišćenje tokom spavanja nije preporučljivo jer telo tada ne kontroliše pritisak i položaj vrata. Za noćnu upotrebu postoje posebno dizajnirani jastuci za spavanje.
Koliko traje jedna sesija i koliko puta dnevno se preporučuje?
Jedna sesija traje između 15 i 30 minuta, jednom do dva puta dnevno. Kod prve upotrebe počnite s nižim pritiskom i kraćim trajanjem dok ne procenite kako vrat reaguje na trakciju.
Kako se naručuje i plaća?
Naručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.
Kako se čisti i održava jastuk?
Spoljašnju navlaku dovoljno je obrisati vlažnom krpom sa blagim sredstvom za čišćenje. Jastuk se ne sme prati u mašini niti potapati u vodu jer to može oštetiti vazdušne komore i ventile. Pre odlaganja sačekajte da se potpuno osuši.
Mogu li da vratim?
Da, 30 dana od prijema bez pitanja. info@kupilica.com ili 062/966-41-79.