{"product_id":"jastuk-za-istezanje-vrata-relaxpillow-opustanje-i-rasterecenje-kicme","title":"Jastuk za Istezanje Vrata RelaxPillow – Opuštanje i Rasterećenje Kičme","description":"\u003ch2\u003eDeset minuta dnevno rasterećuje vrat i vraća kičmu u prirodan položaj\u003c\/h2\u003e \u003cul style=\"list-style:none;padding:0\"\u003e \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eBlagi pritisak na cervikalni deo kičme\u003c\/strong\u003e — smanjuje napetost i bol bez tableta i vežbanja\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eVraća vrat u prirodan položaj\u003c\/strong\u003e — koriguje držanje nakupljeno posle dugog sedenja za računarom\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eSamo 10 minuta dnevno\u003c\/strong\u003e — legnete, opustite se i pustite težinu glave da uradi posao\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eKompaktan i lagan\u003c\/strong\u003e — stane u torbu, ide sa vama u kancelariju i na put\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003ePeriva pamučna navlaka\u003c\/strong\u003e — skida se i pere, materijal je hipoalergen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/jastuk-za-istezanje-vrata-1.jpg?v=1789393880\" alt=\"jastuk za istezanje vrata — RelaxPillow na podlozi za jogu u spavaćoj sobi\" width=\"1000\" height=\"1000\"\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJastuk za istezanje vrata\u003c\/strong\u003e RelaxPillow radi jednu stvar i radi je dosledno: koristi težinu vaše glave da blago rastegne vratne pršljenove dok ležite. Oblik u obliku leptira prati krivinu vrata, a šest reljefnih tačaka pritiska tačno na mesta gde se najčešće nakuplja napetost — bazu lobanje i gornji deo ramena. Nema baterija, nema struje, nema podešavanja: samo legnete i pustite gravitaciju.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTipičan korisnik provede osam sati dnevno pognut nad monitorom i uveče oseti ukočenost u ramenima čim ustane sa stolice. Deset minuta sa jastukom pre spavanja — na podu, na jogi prostirci ili na čvršćem krevetu — dovoljno je da se mišići opuste pre nego što se ukoče preko noći.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eKada koristiti jastuk za istezanje vrata\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosle radnog dana za računarom\u003c\/strong\u003e — deset minuta na podu kancelarije ili kod kuće pre večere skida napetost nakupljenu tokom dana.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUjutru odmah po buđenju\u003c\/strong\u003e — opušta mišiće koji su se ukočili tokom noći i priprema vrat za dan.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePosle treninga ili trčanja\u003c\/strong\u003e — pomaže mišićima ramena i vrata da se oporave brže nego bez istezanja.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNa putu, u vozu ili avionu\u003c\/strong\u003e — kompaktan oblik staje u ručni prtljag i koristi se i u kraćim pauzama.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUz jogu ili meditaciju\u003c\/strong\u003e — služi kao rekvizit koji produbljuje istezanje gornjeg dela kičme.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKod dužih vožnji automobilom\u003c\/strong\u003e — kratka pauza sa jastukom na odmorištu rastereti vrat pre nastavka puta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eOd čega je napravljen i kako se održava\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOsnova je meka pena otporna na bakterije i gljivice, obavijena skidivom pamučnom navlakom koja se pere na ruke ili u mašini na nižoj temperaturi. Materijal je hipoalergen, pa je bezbedan i za osetljiviju kožu. Za razliku od vazdušnih modela sa pumpom, ovde nema ventila ni creva koji mogu da popuste posle nekoliko meseci upotrebe.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eŠta jastuk za istezanje vrata nije\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOvo nije medicinski uređaj i ne zamenjuje pregled kod fizijatra ako bol traje duže od nekoliko nedelja ili je praćen trnjenjem u rukama. Nije ni zamena za vežbe jačanja mišića vrata — deluje na opuštanje i istezanje, ne na izgradnju snage. Kod dijagnostikovanog hernijalnog diska u vratu, konsultujte lekara pre redovne upotrebe.\u003c\/p\u003e \u003cdiv style=\"display:flex;gap:24px;align-items:flex-start;flex-wrap:wrap;margin:24px 0;\"\u003e \u003cdiv style=\"flex:1;min-width:220px;\"\u003e \u003ch2\u003eSpecifikacije\u003c\/h2\u003e \u003ctable\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterijal\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHipoalergena pena, skidiva pamučna navlaka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBoja\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eSvetloplava\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNapajanje\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eNije potrebno — potpuno pasivan, bez baterija i struje\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePreporučeno trajanje upotrebe\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10–15 minuta dnevno\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMasažne tačke\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6 reljefnih tačaka\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDimenzije\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTežina\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003c\/table\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"flex:1;min-width:220px;\"\u003e \u003ch2\u003eSadržaj kutije\u003c\/h2\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eJastuk za istezanje vrata RelaxPillow\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePamučna navlaka (postavljena)\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e \u003cp\u003ePogledajte i našu ponudu \u003ca href=\"\/collections\/anatomski-jastuci\"\u003eanatomskih i ortopedskih jastuka\u003c\/a\u003e, kao i \u003ca href=\"\/collections\/masazeri\"\u003emasažera\u003c\/a\u003e za dodatno opuštanje mišića posle napornog dana. Ako tražite više proizvoda za svakodnevnu negu, pogledajte i kategoriju \u003ca href=\"\/collections\/lepota-i-zdravlje\"\u003elepota i zdravlje\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eŠta kažu kupci\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrestala jutarnja ukočenost\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRadim od kuće za dva monitora i vrat mi je posle nedelju dana bio kao kamen. Koristim jastuk uveče, deset minuta, i za tri nedelje jutarnja ukočenost je skoro nestala.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Snežana M., Novi Sad\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStigao za dva dana, plaćeno pouzećem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoručila sam u ponedeljak, kurir je stigao u sredu, platila sam pouzećem bez problema. Jastuk je manji nego što sam očekivala, ali baš zato mi stane u torbu za posao.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Ivana R., Kragujevac\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoklon za tatu koji vozi kamion\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUzela sam ga tati koji vozi kamion ceo dan i stalno se žali na vrat. Posle dve nedelje redovne upotrebe uveče pre spavanja kaže da mu je bolje nego posle masaže kod fizioterapeuta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Jovana T., Niš\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2\u003eKo ovo kupuje i zašto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKancelarijski radnik sa bolom u vratu\u003c\/strong\u003e — Osam sati dnevno za monitorom ostavlja tragove na vratnoj kičmi — mišići se skrate, glava se pomeri napred, a uveče dolazi glavobolja od napetosti. Ovom radniku dovoljno je da uveče, pre spavanja, provede deset minuta sa jastukom na podu dnevne sobe da sutradan ustane bez jutarnje ukočenosti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSportista posle treninga\u003c\/strong\u003e — Nakon intenzivnog treninga gornjeg dela tela ili plivanja, mišići vrata i ramena ostaju zategnuti satima. Kratko istezanje na jastuku posle tuširanja skraćuje vreme oporavka i sprečava da se napetost prenese na sledeći trening.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePoklon za roditelje koji nose decu\u003c\/strong\u003e — Roditelji koji satima nose bebu na rukama ili u nosiljci prvi osete bol između lopatica i u vratu. RelaxPillow je praktičan poklon za baku, mamu ili tatu koji nemaju vremena za fizioterapeuta, a žele brzo olakšanje kod kuće.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStudent koji uči nagnut nad knjigama\u003c\/strong\u003e — Dugotrajno sedenje pognute glave nad udžbenicima ili laptopom opterećuje isti deo kičme kao kancelarijski posao. Studentu koji nema budžet za masažu jastuk nudi jeftiniju naviku koja se ponavlja svako veče pre spavanja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOsoba koja često putuje\u003c\/strong\u003e — Dug let ili vožnja autobusom ostavlja ukočen vrat od spavanja u sedećem položaju. Kompaktan jastuk staje u ručni prtljag, pa se istezanje može obaviti čim se stigne u hotel, bez potrebe za dodatnom opremom.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eČesto postavljana pitanja\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDa li je jastuk tvrd ili mek?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOsnova je od gušće pene koja pruža otpor potreban za istezanje, ali je prekrivena mekšim slojem tako da pritisak na kožu bude prijatan. Nije mek kao obično jastuče za spavanje — namenjen je istezanju, ne udobnom snu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMogu li da koristim jastuk ako imam hernijalni disk u vratu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKod dijagnostikovanog hernijalnog diska ili ozbiljnijih problema sa vratnom kičmom, prvo se posavetujte sa lekarom ili fizijatrom pre redovne upotrebe. Jastuk je namenjen opštoj napetosti i ukočenosti, ne lečenju dijagnostikovanih stanja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKako se naručuje i plaća?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa li navlaka može da se pere?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePamučna navlaka se skida i pere na ruke ili u mašini na nižoj temperaturi. Sama pena se ne kvasi — samo se navlaka uklanja i suši pre nego što se vrati na jastuk.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMogu li da vratim?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa, 30 dana od prijema bez pitanja. kupilicainfo@gmail.com ili 063\/788-42-63.\u003c\/p\u003e \u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{ \"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"BreadcrumbList\", \"itemListElement\": [ { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 1, \"name\": \"Početna\", \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/\" }, { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 2, \"name\": \"Anatomski i ortopedski jastuci\", \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/collections\/anatomski-jastuci\/\" }, { \"@type\": \"ListItem\", \"position\": 3, \"name\": \"Jastuk za Istezanje Vrata RelaxPillow – Opuštanje i Rasterećenje Kičme\", \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/products\/jastuk-za-istezanje-vrata-relaxpillow-opustanje-i-rasterecenje-kicme\/\" } ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{ \"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [ { \"@type\": \"Question\", \"name\": \"Da li je jastuk tvrd ili mek?\", \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Osnova je od gušće pene koja pruža otpor potreban za istezanje, ali je prekrivena mekšim slojem tako da pritisak na kožu bude prijatan. Nije mek kao obično jastuče za spavanje — namenjen je istezanju, ne udobnom snu.\" } }, { \"@type\": \"Question\", \"name\": \"Mogu li da koristim jastuk ako imam hernijalni disk u vratu?\", \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Kod dijagnostikovanog hernijalnog diska ili ozbiljnijih problema sa vratnom kičmom, prvo se posavetujte sa lekarom ili fizijatrom pre redovne upotrebe. Jastuk je namenjen opštoj napetosti i ukočenosti, ne lečenju dijagnostikovanih stanja.\" } }, { \"@type\": \"Question\", \"name\": \"Kako se naručuje i plaća?\", \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Naručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.\" } }, { \"@type\": \"Question\", \"name\": \"Da li navlaka može da se pere?\", \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Pamučna navlaka se skida i pere na ruke ili u mašini na nižoj temperaturi. Sama pena se ne kvasi — samo se navlaka uklanja i suši pre nego što se vrati na jastuk.\" } }, { \"@type\": \"Question\", \"name\": \"Mogu li da vratim?\", \"acceptedAnswer\": { \"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Da, 30 dana od prijema bez pitanja. kupilicainfo@gmail.com ili 063\/788-42-63.\" } } ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"RelaxPillow","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55558925713707,"sku":"TL-WOO-90824","price":1490.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/jastuk-za-istezanje-vrata-1.jpg?v=1789393880","url":"https:\/\/kupilica.com\/products\/jastuk-za-istezanje-vrata-relaxpillow-opustanje-i-rasterecenje-kicme","provider":"Kupilica","version":"1.0","type":"link"}