{"product_id":"fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica","title":"Fit Figura – Uređaj za Jačanje Karličnog Dna i Core Mišića","description":"\u003ch2\u003eKarlično dno se jača kod kuće, bez odlaska kod specijaliste\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul style=\"list-style:none;padding:0\"\u003e\n  \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eTri nivoa otpora\u003c\/strong\u003e — prilagođavate intenzitet fazi oporavka, od najblažeg do najjačeg treninga.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eLED brojač ponavljanja\u003c\/strong\u003e — vidite tačno koliko kontrakcija ste izvršili u svakoj sesiji.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003ePunjenje preko Type-C kabla\u003c\/strong\u003e — isti kabl kao kod telefona, bez posebnog punjača u fioci.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eDiskretna upotreba kod kuće\u003c\/strong\u003e — sesija traje petnaest do trideset minuta, bez buke i bez posebnog prostora.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e✅ \u003cstrong\u003eMaterijal siguran za kožu\u003c\/strong\u003e — deo koji dodiruje telo je od medicinskog silikona, lak za pranje posle svake upotrebe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica-1.png?v=1788422962\" alt=\"uređaj za jačanje karličnog dna Fit Figura na beloj podlozi\" width=\"1000\" height=\"1000\"\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUređaj za jačanje karličnog dna\u003c\/strong\u003e Fit Figura koristi električnu stimulaciju koja aktivira mišiće do kojih obična vežba retko dopre. Namenjen je ženama posle porođaja, posle operacije ili u periodu kada karlično dno prirodno slabi. Tri nivoa otpora prate napredak od prve sesije do redovnog treninga, bez potrebe za prethodnim iskustvom.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eŽena koja je rodila pre dva meseca često primeti da je kašalj ili smeh izazove curenje mokraće. Petnaest minuta dnevno sa ovim uređajem cilja tačno tu grupu mišića, bez nedeljnih poseta fizikalnoj terapiji.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica-2.png?v=1788422962\" alt=\"žena drži uređaj za jačanje karličnog dna pre treninga\" width=\"1000\" height=\"1000\" loading=\"lazy\"\u003e\n\n\u003ch2\u003eKada se uređaj koristi\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrve nedelje posle porođaja\u003c\/strong\u003e — kada lekar potvrdi da je karlica spremna za blagu stimulaciju, obično posle šeste nedelje.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePriprema pred fizički napor\u003c\/strong\u003e — sportašice uključe sesiju pre trbušnjaka ili trčanja radi bolje stabilizacije tela.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeriod menopauze\u003c\/strong\u003e — kad hormoni oslabe vezivno tkivo, redovna stimulacija održava tonus mišića karlice.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUveče pred spavanje\u003c\/strong\u003e — kratka sesija od petnaest minuta stane u večernju rutinu bez remećenja rasporeda.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePutovanje bez teretane\u003c\/strong\u003e — uređaj stane u toaletnu torbicu, trening ne zavisi od opreme u hotelu.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraćenje napretka\u003c\/strong\u003e — nedeljna kontrola preko aplikacije pokazuje da li treba povećati nivo otpora.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica-3.png?v=1788422962\" alt=\"uređaj za jačanje karličnog dna postavljen pored telefona sa aplikacijom\" width=\"1000\" height=\"1000\" loading=\"lazy\"\u003e\n\n\u003ch2\u003eŠta Fit Figura nije\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOvo nije zamena za pregled kod ginekologa niti za fizikalnu terapiju posle komplikovanog porođaja. Uređaj pomaže da se održi tonus mišića, ne leči prolaps ni ozbiljne povrede tkiva. Kod jačeg bola ili krvarenja, prvi korak je lekar, ne uređaj.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKontraindikacije i mere opreza\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUređaj se ne koristi u trudnoći niti u prvih šest nedelja posle porođaja ili operacije karlice. Žene sa ugrađenim pejsmejkerom ili drugim elektronskim implantom treba potpuno da ga izbegavaju. Kod hroničnih oboljenja karlice, razgovor sa ginekologom pre prve upotrebe je obavezan korak, ne preporuka.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003ePrva upotreba u četiri koraka\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePre prve sesije, uređaj se puni oko dva sata preko Type-C kabla iz kutije. Prvi trening počinje na najnižem nivou otpora, bez obzira na to koliko snažno telo trenutno deluje. Pozicija uređaja prati priloženo uputstvo, jer pogrešan položaj smanjuje efekat stimulacije. Posle svake sesije, deo koji dodiruje kožu pere se pod mlakom vodom i suši pre odlaganja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eOdržavanje posle svake upotrebe\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSilikonski deo pere se blagim sapunom, bez agresivnih sredstava za dezinfekciju koja isušuju materijal. Uređaj se čuva na suvom mestu, van direktnog sunca, u kutiji iz pakovanja. Baterija izdrži do osam punih sesija pre nego što ponovo zatreba punjenje.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFit Figura naspram klasičnih Kegel vaginalnih utega\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKlasični Kegel utezi rade na principu težine koju mišići drže unutar tela, bez ikakve stimulacije. Fit Figura umesto toga šalje električni impuls koji direktno aktivira mišićna vlakna, korisno kod žena kojima je teško da same prepoznaju pravu kontrakciju. Za potpune početnice, kombinacija LED brojača i tri nivoa otpora olakšava učenje pravilnog pokreta u prvim nedeljama.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKada se prvi rezultati zaista osete\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePrve tri nedelje uglavnom donose osećaj da je kontrola nad kontrakcijom lakša, ne dramatičnu promenu. Curenje pri kijanju ili smehu obično počinje primetno da se smanjuje između šeste i osme nedelje redovne upotrebe, tri do pet puta nedeljno. Rezultat zavisi od polaznog stanja mišića, godina i doslednosti u treningu, ne samo od uređaja. Žena koja preskače sesije nedeljama ne može očekivati isti napredak kao ona koja trening ne izostavlja.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eKome ovo posebno pomaže, a kome ne\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUređaj ima najviše smisla za žene sa blagom do umerenom stresnom inkontinencijom, za postporođajni oporavak i za period menopauze. Nema smisla za ozbiljan prolaps organa niti za bol u karlici nepoznatog uzroka — tu je prvi korak pregled, ne kupovina uređaja. Ako mišići karlice nikad nisu bili aktivni ni kroz klasične Kegel vežbe, LED brojač pomaže da se nauči osnovni pokret pre nego što se pređe na viši nivo otpora.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDa li aplikacija menja iskustvo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOsnovni programi rade direktno preko dugmadi na uređaju, bez telefona u blizini. Aplikacija dodaje grafički prikaz napretka po nedeljama i podsetnik za sledeću sesiju, što pomaže ženama koje lako zaborave rutinu. Za nekoga ko trenira po fiksnom rasporedu uveče, razlika je manja. Za nekoga ko trening ubacuje kad stigne, podsetnik u aplikaciji često pravi razliku između tri sesije nedeljno i jedne.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv style=\"display:flex;gap:24px;align-items:flex-start;flex-wrap:wrap;margin:24px 0;\"\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1;min-width:220px;\"\u003e\n    \u003ch2\u003eSpecifikacije\u003c\/h2\u003e\n    \u003ctable\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBroj nivoa otpora\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eBrojač ponavljanja\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eLED displej\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePunjenje\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eType-C, oko 2 sata\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eTrajanje baterije\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003edo 8 sesija\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eVodootpornost\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIPX5\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMaterijal u kontaktu sa kožom\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003emedicinski silikon\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePrateća aplikacija\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eopciona, radi i bez nje\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003ePreporučeno trajanje sesije\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15–30 minuta\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n      \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eMasa i dimenzije\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e[dopuniti]\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/table\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n  \u003cdiv style=\"flex:1;min-width:220px;\"\u003e\n    \u003ch2\u003eSadržaj kutije\u003c\/h2\u003e\n    \u003cul\u003e\n      \u003cli\u003eFit Figura uređaj\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUSB Type-C kabl za punjenje\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003eUputstvo za upotrebu na srpskom jeziku\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e[dopuniti] garantni list\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\n  \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003ePogledajte i ponudu u kategoriji \u003ca href=\"\/collections\/lepota-i-zdravlje\"\u003eLepota i zdravlje\u003c\/a\u003e za slične uređaje za negu tela, ili deo asortimana \u003ca href=\"\/collections\/sve-za-decu\"\u003eSve za decu\u003c\/a\u003e ako uređaj birate kao poklon za novu mamu. Za ostale kućne pomoćnike pogledajte i \u003ca href=\"\/collections\/sve-za-domacinstvoo\"\u003eSve za domaćinstvo\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eŠta kažu kupci\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eStiglo brže nego što sam očekivala\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNaručila sam mesec dana posle porođaja, pošto mi je ginekolog rekao da mogu da počnem sa blagom stimulacijom. Kurir je stigao za dva dana, platila sam pouzećem i odmah počela sa najnižim nivoom otpora. Posle tri nedelje osećam razliku kad kijam.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Milica R., Novi Sad\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePoklonila sam sestri posle porođaja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSestra je rodila drugo dete i žalila se na curenje mokraće pri smehu. Kupila sam joj Fit Figuru kao poklon, bez puno objašnjenja jer je tema neprijatna za nju. Sad mi piše koliko joj je lakše posle mesec dana redovne upotrebe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Jovana T., Kragujevac\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cblockquote style=\"margin:16px 0;padding:12px 18px;border-left:3px solid #ddd;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKoristim uveče, petnaest minuta je dovoljno\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eImam četrdeset šest godina i primetila sam slabljenje mišića karlice poslednjih godina. Uređaj koristim uveče dok gledam seriju, tri puta nedeljno. LED brojač mi pokazuje da sam sesiju završila kako treba.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e— Snežana M., Niš\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch2\u003eKo ovo kupuje i zašto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNova mama koja se oporavlja od porođaja\u003c\/strong\u003e — Žena šest nedelja posle porođaja, sa potvrdom ginekologa da je karlica spremna za blagu stimulaciju — svakodnevna petnaestominutna sesija vraća kontrolu nad mokraćnom bešikom bez odlaska na fizikalnu terapiju svake nedelje.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eŽena bez vremena za teretanu\u003c\/strong\u003e — Majka sa dvoje male dece kojoj ostane petnaest minuta uveče posle uspavljivanja — uređaj radi dok ona sedi na kauču, bez opreme, bez odlaska iz kuće i bez potrebe da neko čuva decu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eŽena u perimenopauzi\u003c\/strong\u003e — Kada hormoni posle četrdesete počnu da slabe vezivno tkivo, redovna elektrostimulacija održava tonus mišića karlice i smanjuje curenje pri kijanju ili smehu, bez recepta i bez terapije kod specijaliste.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSportašica koja radi na stabilizaciji tela\u003c\/strong\u003e — Žena koja trenira trčanje ili dizanje tereta i primeti da joj karlica popušta pri jačem naporu — kratka sesija pre treninga aktivira duboke mišiće koji drže kičmu i karlicu stabilnom tokom vežbanja.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eŽena koja izbegava operaciju ili lekove\u003c\/strong\u003e — Pre nego što razmotri hiruršku intervenciju zbog blage inkontinencije, žena prvo proba neinvazivnu stimulaciju kod kuće tokom nekoliko meseci, uz praćenje napretka kroz aplikaciju na telefonu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eČesto postavljana pitanja\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eDa li Fit Figura boli tokom upotrebe?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNe, intenzitet stimulacije se podešava na tri nivoa i počinje se od najnižeg. Blaga trncava senzacija je normalna, bol nije. Ako osetite bol, isključite uređaj i pri sledećoj sesiji smanjite nivo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDa li se uređaj koristi bez aplikacije?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa, uređaj radi i preko ugrađenih dugmadi bez telefona u blizini. Aplikacija dodaje praćenje napretka i personalizovane programe, ali nije obavezna za osnovnu upotrebu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKako se naručuje i plaća?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNaručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eKoliko traje baterija i kako se puni?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePuna baterija izdrži do osam sesija pune dužine. Punjenje traje oko dva sata preko Type-C kabla koji dolazi u kutiji, isti kabl kao kod većine savremenih telefona.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMogu li da vratim?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDa, 30 dana od prijema bez pitanja. info@kupilica.com ili 062\/966-41-79.\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"BreadcrumbList\",\n  \"itemListElement\": [\n    {\n      \"@type\": \"ListItem\",\n      \"position\": 1,\n      \"name\": \"Početna\",\n      \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"ListItem\",\n      \"position\": 2,\n      \"name\": \"Lepota i Zdravlje\",\n      \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/collections\/lepota-i-zdravlje\/\"\n    },\n    {\n      \"@type\": \"ListItem\",\n      \"position\": 3,\n      \"name\": \"Fit Figura – Uređaj za Jačanje Karličnog Dna i Core Mišića\",\n      \"item\": \"https:\/\/www.kupilica.com\/products\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica\/\"\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e\n{\n  \"@context\": \"https:\/\/schema.org\",\n  \"@type\": \"FAQPage\",\n  \"mainEntity\": [\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Da li Fit Figura boli tokom upotrebe?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Ne, intenzitet stimulacije se podešava na tri nivoa i počinje se od najnižeg. Blaga trncava senzacija je normalna, bol nije. Ako osetite bol, isključite uređaj i pri sledećoj sesiji smanjite nivo.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Da li se uređaj koristi bez aplikacije?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Da, uređaj radi i preko ugrađenih dugmadi bez telefona u blizini. Aplikacija dodaje praćenje napretka i personalizovane programe, ali nije obavezna za osnovnu upotrebu.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Kako se naručuje i plaća?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Naručujete na Kupilica.com, dostava 1–3 radna dana, 450 RSD. Plaćanje pouzećem — platite kuriru kada paket stigne.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Koliko traje baterija i kako se puni?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Puna baterija izdrži do osam sesija pune dužine. Punjenje traje oko dva sata preko Type-C kabla koji dolazi u kutiji, isti kabl kao kod većine savremenih telefona.\"\n      }\n    },\n    {\n      \"@type\": \"Question\",\n      \"name\": \"Mogu li da vratim?\",\n      \"acceptedAnswer\": {\n        \"@type\": \"Answer\",\n        \"text\": \"Da, 30 dana od prijema bez pitanja. info@kupilica.com ili 062\/966-41-79.\"\n      }\n    }\n  ]\n}\n\u003c\/script\u003e","brand":"Kupilica","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55411061031211,"sku":"TL-WOO-91225","price":1690.0,"currency_code":"RSD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0843\/5738\/2443\/files\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica-1.png?v=1788422962","url":"https:\/\/kupilica.com\/products\/fit-figura-uredaj-za-jacanje-karlicnog-dna-i-core-misica","provider":"Kupilica","version":"1.0","type":"link"}